picos da europa - spain

o nosso bangas e o boguinhas

lago ercina

lago enol

ribadesella

monte naranjo

:)

22 - 25 maio 2008

belem tower - lisbon

2 maio 2008

castelo de palmela

palmela city

serra da arrábida

serra da arrábida

tibetan medicine

2 maio 2008

quidam

A nameless passer-by, a solitary figure lingering on a street corner, a person rushing past. It could be anyone, anybody. Someone coming, going, living in our anonymous society. A member of the crowd, one of the silent majority. The one who cries out, sings and dreams within us all.

26 abril 2008

A young girl fumes; she has already seen everything there is to see, and her world has lost all meaning. Her anger shatters her little world, and she finds herself in the universe of Quidam. She is joined by a joyful companion as well as another character, more mysterious, who will attempt to seduce her with the marvelous, the unsettling, and the terrifying.

aveia - avena sativa

Rica em proteínas, magnésio, sílica, ferro, vitaminas do grupo B e sais minerais. Ajuda a manter os dentes e os ossos fortes. É fortificante e relaxante pelo que pode aliviar a depressão, a ansiedade, a tensão, as insónias e os esgotamentos nervosos. Baixa o nível de colesterol e de glicose no sangue. Possui muita fibra ajudando a combater a prisão de ventre. É laxativo e diurético. Estimula o funcionamento da tiróide. Melhora a resistência ao frio e à humidade. Contém uma substância próxima da foliculina que age sobre a esterilidade e a impotência. A aplicação externa ajuda a aliviar a inflamação da pele.

A dietética chinesa diz que a aveia pára as diarreias, provoca transpiração, suprime a humidade, estimula o pâncreas e a tiróide.

"as papas de aveia produzem homens de ferro"
- provérbio alemão -