segunda-feira, 20 de outubro de 2008

mudras | मुद्रा

Mudra é um modo de comunicação e expressão não-verbal que consiste numa postura corporal ou gesto simbólico. É usado para evocar na mente ideias que simbolizam poderes divinos ou as próprias deidades. Estes gestos são a manifestação externa do poder e concentração espiritual mental.

A realização consciente de mudras permite-nos ficar mais conscientes da energia interior e de controlá-la.

Cada dedo da nossa mão apresenta a energia de um dos cinco elementos: vento, fogo, água, terra e ar/éter, sendo que o contacto uns com os outros simboliza a síntese destes elementos.

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